คุณท้อแท้อยู่ใช่ไหม? อยากจะระบายเป็นคำพูดที่กัดกินหัวใจแห่งความท้อแท้ มาแชร์ความรู้สึกด้วยแคปชั่นคำคมท้อแท้ ทั้งท้อแท้กับชีวิต ท้อแท้กับความรัก รวบรวมคัดสรรโดนๆ มาให้โดยเฉพาะ!
สารบัญเนื้อหา
Toggleบางครั้งเราก็เหนื่อยจากชีวิต ความรัก การงาน อะไรต่างๆ นาๆ ทำให้รู้สึกท้อกับชีวิต ฟิลแบบอยากอยู่คนเดียว ความรู้สึกที่อึดอัดอยู่เต็มหัวใจ อยากระบายให้ใครฟังก็คงไม่ช่วย คงต้องอยู่กับตัวเองนี่แหล่ะดีที่สุด อยากน้อยระบายเป็นแคปชั่นคำคมไปโพสต์ก็พอช่วยบรรเทาและให้ข้อคิดกับเราได้บ้าง และจำไว้ว่าหากท้ออย่างน้อยก็มีหัวใจของเราที่เต้นอยู่ให้สู้ต่อไป

แคปชั่นคำคมท้อแท้กับความรัก
- “ถ้ามันนึงกูเปลื่ยนไป อย่าไปโทษใครที่ไหน ให้โทษตัวมึงเองนะ เพราะตัวมึงเป็นคนทำให้กูเปลื่ยนไปเอง กูท้อทุกอย่างล่ะ”
- “แรกๆ ทำอะไรก็ดี หลังๆ ทำอะไรก็ผิดไปหมด”
- “ขอโทษที่เราไม่สามารถเป็น ในสิ่งที่คุณต้องการได้ เหนื่อยและท้อแล้วล่ะ”
- “เหนื่อยใจเหลือเกินยิ่งไขว่คว้ายิ่งไกลยิ่งห่าง ยอมแล้วทุกทางไม่เดินต่อไป”
- “หมดสิ้นแรงพลัง หมดความหวังแม้เริ่มต้นใหม่ ท้อแท้เสียใจยับเยินกลับมา”
- “ความดีสั่งสมมานานไม่เคยเพียงพอสักอย่างทำดีกี่ครั้งไม่เคยพอใจทำผิดเพียงครั้งก็ซ้ำให้กลายไปเป็นเรื่องใหญ่นี่ใช่ไหมผลของการทุ่มเท”
- “อยากให้เธอเข้ามา จบปัญหาชี้ทางสว่าง มองเห็นหนทางก้าวเดินต่อไป”
- “เรื่องบางเรื่องควรอดทนเท่าที่ทนไหว”
- “เคยไหมตอนที่รู้สึกเหนื่อยใจกับอะไรสุดๆ แล้วอยู่ๆ น้ำตามันก็ไหลออกมา… จนกลั้นไม่ไหว”
- “อยากให้วันพรุ่งนี่ เป็นวันที่ยิ้มได้จริงๆ ท้อแท้เหลือเกิน”
- “บางเส้นทาง ดูเหมือนไม่ไกล เเต่เดินเท่าไหร่ ก็ไปไม่ถึง”
- “รางวัลของการรอ คือความท้อเเละไม่มีคนสนใจ”
- “บางครั้ง… เราก็หมดเวลาไปกับการกังวลในสิ่งที่ยังมาไม่ถึง”
- “ฉันไม่ได้กลัวที่จะลองใหม่อีกครั้ง ฉันแค่กลัวว่ามันจะเป็นเหมือนครั้งที่แล้วมาต่างหาก”
- “ทำดีแค่ไหน ถ้าไม่ถูกใจมัน มันก็ไม่ถูกใจอยู่วันยังค่ำ คิดแล้วก็ท้อ”
- “รอยยิ้มไม่ได้บ่งบอกว่าเรามีความสุขเสมอไป”
- “เตือนอะไรไปแล้ว เขาไม่ถูกใจ เปรียบดังเสิร์ฟอาหารที่ใช่ ในเวลาที่เขายังไม่หิว”
- “รู้ว่าใครบางคนจะไม่กลับมาไม่ได้หมายความว่าคุณจะหยุดรอ”
- “ฉันยังคงมีอยู่ และเขายังคงมีอยู่ แต่แค่เราไม่ได้อยู่ร่วมกัน”
- “อย่ามาทําดีเพื่อเเกล้งรักเพราะคนอกหักเเกล้งเจ็บไม่เป็น ท้อแล้วนะ”
- “ต้องดีแค่ ไหน
ถึงจะสำคัญกับเธอ
#หมดกำลังใจท้อ”
- “กำลังใจฉันเริ่มหมด แม้กระทั่งจะตดยังไม่มีแรง”
- “ไม่ใช่หุ่นยนต์ที่จะทนกับทุกเรื่อง”
- “แพ้แล้ว ยอมรับ สู้เขาไม่ไหว ฉันยอมแล้ว”
- “รอ รอ รอ รอแล้วรออีก รอจนท้อ”
- “เวลาเรารักใครมากๆ เเต่ไม่เคยได้กลับมาเลยมันก็ท้อนะ”
- “การรอไม่ได้หมายความว่ารอได้ตลอดนะ ไฟฉายยังถ่านหมดได้ ทำไมความอดทนจะหมดไม่ได้ล่ะ”
- “ถ้ารู้สึกเหนื่อยก็พัก ถ้ารู้ว่าเค้าไม่รักก็พอ”
- “ความรู้สึกของเรามันไม่มีความหมายใช่ไหม”
- “บางครั้งก็ทำอะไรไม่ได้เลย นอกจากทำใจ”
- “เจ็บที่สุดก็ตรงที่ทุ่มเททั้งกายและใจ แต่ไม่ได้อะไรกลับมานอกจากน้ำตากับเวลาที่เสียไป”
- “คนที่ไม่ชอบเราต่อให้เราทำดีกับเขาแค่ไหน เขาก็ไม่ชอบอยู่ดี”
- “ต่อให้พยายามแค่ไหนมันก็ท้อได้ อดทนเท่าไหร่มันก็เหนื่อยเป็น”
- “เหมาะที่จะอยู่ห่างๆ มากกว่าอยู่ข้างๆ สินะ”
- “ถ้ากูหายไปเค้าต้องรู้สึกแน่ๆ… รู้สึกดีอ่ะ”
- “เหนื่อยจนอยากพัก แต่ดันรักจนหมดใจ”
- “ไม่สำคัญเราเข้าใจ ไม่เป็นไรเราโอเค…”
- “เธอนี่เหมือนหนังสือเรียนเลยนะ อ่านยังไงๆ ก็จบด้วยคำว่า ไม่เข้าใจอยู่ดี”
- “มีรูปเดี่ยว ไม่มีรูปคู่ ไม่เคยเจ้าชู้ แต่สู้เขาไม่ได้”
- “ที่ทนได้ไม่ใช่เพราะมีความอดทนสูง แต่เพราะยังมีความรักอยู่”
- “ทนได้เท่าที่ทน เป็นคนไม่ใช่หิน ที่เงียบใช่ว่าชิน มันได้ยินแต่ ทำใจ”
- “รู้ว่าควรทำไง แต่ใจมันยังไม่พร้อมที่จะต้องรับรู้ว่าเธอไม่รัก”
- “เป็นคนดี ก็ชนะได้แค่ใจ แต่ยังไงก็แพ้คนที่ใช่ที่ชนะทั้งใจและความรู้สึก”
- “เมื่อถึงจุดๆนึง เราจะรู้ที่เราทำไม่มีความหมาย และเราก็จะถอยห่างออกมาเอง”
- “คนไม่ใช่ทำอะไรก็ผิด แม้แต่ความคิดก็ยังไม่เคยถูก”
- “สมองรับรู้ว่าเธอไม่รัก แต่หัวใจไม่ยอมรับในสิ่งที่ได้รับรู้”
- “คำบางคำพูดก็อึดอัด ไม่พูดก็อึดอัด”
- “เจ็บกว่าการอยู่ไกลคือ ใกล้แต่ไร้ตัวตน”
- “กูชอบหนี เพราะตรงที่อยู่แล้วอึดอัด กูก็จะเดินออกมาเอง”
- “สาเหตุที่น้ำตาไหลเพราะตา อธิบายสิ่งที่ปาก พูดไม่ได้”
- “เราคิดเห็นไม่ตรงกัน เราคิดฝันคนละอย่าง เราก้าวเดินไปบนเส้นทาง เราต่างคนต่างขีดไว้”
- “ไม่อยากอยู่แล้ว อยากหายไปเฉยๆ เลย”
- “ต้องอดทนแค่ไหนว่ะ ถึงจะพอ”
- “หวงคุณนะ เเต่สถานะของฉันมันหวงได้เเค่ในใจว่ะ”
- “เรียกความสัมพันธ์นี้เป็นดอกไม้พลาสติกก็ได้นะ เพราะมันสวยงามเเต่ไม่เจริญเติบโต”
- “นี่เราควรจะเดินออกมาตั้งนานแล้วนะ แต่ทำไมเรายังอยู่ที่เดิมล่ะ”
- “ขอโทษที่ทุ่มเท จนมันดูไร้ค่าไปเลย เธอเลยทุ่มทิ้ง”
- “แค่คิดจะสู้คนในใจของเธอ ก็เหนื่อยแล้ว”
- “น้ำหวาน ฆ่ามดที่เผลอตน คำหวาน ฆ่าคนที่เผลอใจ”
- “ใจเขาไม่อยู่แล้ว แต่เราเฝ้ารอใจเขากลับมาอยู่ทุกวัน”
- “ถ้าความรักคือเกมส์
ฉันเองที่เป็นคนแพ้
”
- “ถ้าการคิดถึงเธอแล้วต้องร้องไห้ เราคงจะมีน้ำตาทุกคืน”
- “เราเลิกชอบเเกไม่ได้ ก็เหมือนที่เเกชอบเราไม่ได้นั้นเเหละ”
- “น้ำตาไม่เคยช่วยล้างใจ ร้องไห้ทีไรคิดถึงเธอทุกที”
- “ห่างไกลเพื่อให้คิดถึงกัน และหลงลืมกันในท้ายที่สุดสินะ”
- “บางคนผ่านมาเพื่อให้รู้ว่าความรักมันไม่ใช่แบบนี้”
- “เพราะสนใจเปลี่ยนไปนิดเดียวก็รู้สึกแล้ว ว่าไม่เหมือนเดิม”
- “อย่าทำให้ฉันต้องใจร้าย เพราะคุณก็คงไม่อยากเห็นด้านมืดของฉันหรอก”
- “พยายามเหมือนเดิม กับอะไรที่ไม่เหมือนเดิม ความรู้สึกโครตแย่เลย”
- “เผื่อใจให้กับทุกๆ เรื่องมันน่าจะดีที่สุดแล้ว”
- “โปรดรักที่เป็นตัวฉัน อย่าพยายามทำให้ฉันเหมือนใครเลยนะ”
- “บางครั้งความทรงจำที่มีความสุข ก็เป็นสิ่งที่เจ็บปวดที่สุดสินะ”
- “ตอนนั้นหาแฟนทั้งทีต้องให้ดี ตอนนี้ไม่มีแม้แต่ใครจะสนใจ กูอย่างท้อ”
- “ไม่มีใครมมาจีบ จนกูจะท้อแท้กับความรักแล้วนี่”

แคปชั่นคำคมท้อแท้กับชีวิต การงาน
- “บ่อยครั้งเรามักเผลอเอาสายตาของคนอื่น มาเป็นเครื่องวัดคุณค่าของเราเอง”
- “อยู่ดีๆก็รู้สึกท้อ ไม่รู้ท้อเหี้ยอะไร…”
- “พวกเขาพยายามกลบฝังเรา โดยหารู้ไม่ว่าเรานั้นคือเมล็ดพันธุ์”
- “เบื่อว่ะ เหนื่อยด้วย เหนื่อยกับการที่ต้องมาฟัง มาทำตามคำสั่งของคนๆ หนึ่ง ทั้งๆที่เราไม่เต็มใจ
”
- “คนทุกคนต่างก็มีเรื่องไม่สบายใจกันทั้งนั้น แต่อยู่ที่ว่าคนๆ นั้น จะแสดงความไม่สบายใจออกมาแบบไหน”
- “ไม่เคยคิดว่าชีวิตจะวุ่นวาย แม่งหายไปดีไหม หยุดหายใจซะยังดีกว่า”
- “อยู่ในภาวะไม่อยากพยายามอะไรแล้ววะ”
- “เหนื่อยกับงานท้อแท้กับปัญหาก็ต้องอดทนสู้ต่อไป เพราะชีวิตเป็นของเราไม่ใช่ของใครตราบใดที่ยังมีลมหายใจต้องสู้ต่อไป”
- “ถ้าวันนี้มันท้อแท้จนน้ำตาไหล ก็ลุกขึ้นปาดน้ำตาทิ้งไปและบอกตัวเองว่าอ่อนแอได้ แต่ต้องเข้มแข็งเป็น”
- “ชีวิตไม่ได้ดั่งใจไปหมดทุกเครื่องหรอก อุปสรรคมีเข้ามาตลอดสุขทุกข์หมุนเวียนไปมานี่แหละคือชีวิตจริง”
- “ทำดีที่สุดแล้วไม่เห็นมีใครเข้าใจทำดีที่สุดแล้วชีวิตยังพังทลายต้องอยู่สู้ทนผ่านคืนวันอันโหดร้ายขอได้โปรดเห็นใจ”
- “ชีวิตที่หมดความอดทน กับจิดใจที่ท้อแท้สิ้นหวัง โปรดหาทางออกให้ที”
- “เป็นความรู้สึกอึดอัดที่ระบายให้ใครฟังไม่ได้แล้วก็เป็นความรู้สึกเหนื่อยๆ ที่อยากร้องไห้ทุกครั้ง”
- “เหนื่อยเหลือเกินกับหนทางทุกวันนี้ ไม่มีความจริงใจใยดี ไม่มีความอารีย์อาทร”
- “เจอเรื่องแย่ๆ หนักหนาสาหัสเอาการ หมดกำลังใจไปเลยทีเดียว แต่ถามว่าสู้มั้ย ก็สู้แหละ แต่จะสู้ได้นานแค่ไหนกันนะ”
- “เสียเวลาไปมากจริงๆ กับชีวิตแปบเดียว แต่ยังไม่ได้ทำอะไรเป็นชิ้นเป็นอันเลย ที่แย่ที่สุดคือไม่รู้จะดีขึ้นตอนไหน ท้อแท้มาก”
- “ในขณะที่คนอื่นเริ่มดีขึ้นเรื่อยๆ กลับกันที่เรานี่ท้อแท้เหลือเกิน”
- “หูฟังพันกันกับปัญหาชีวิต ไม่รู้ว่าอะไรแก้ยากกว่ากัน”
- “มันรู้สึกแย่เวลาที่ล้มเหลวแต่ที่ร้ายแรงกว่านั้น คือการไม่พยายามไขว่คว้าหาความสำเร็จ”
- “งานหนัก โดนด่า ล้มเหลวบ่อย ชีวิตมนุษย์เงินเดือน”
- “ชีวิตผ่านพ้นไปทุกวัน มีหนี้เพิ่มขึ้น แต่ความก้าวหน้าถอยหลังลง”
- “โลกมันโหดร้าย หรือเราเองที่อ่อนแอ”
- “ท้อแท้ชิบหาย คนปลอบก็ไม่มี”
- “ทำไรไม่เคยได้ดี หรือฉันมันแค่มนุษย์ดวงซวย”
- “รางวัลของคนตั้งใจทำงานคืออยู่ตัว อีกพวกเลียอย่างเดียวงานการไม่เอา เสือกได้ดิบได้ดี”
- “ชีวิตกูทำไมตื่นมาก็รูสึกเหนื่อยโคตรๆ แล้วว่ะ”
- “ไม่อยากจะคิดว่าชีวิตฉันต้องตื่นมาทำอะไรซ้ำซากแบบนี้ไปอีกกี่ปี”
- “หากสิ่งไหนที่ทำดีแล้วโดนด่า จงฝืนต่อไป เพราะกูหางานใหม่ยังไม่ได้”
- “เรื่องงานยังพอทน เรื่องคนกูทนไม่ไหวจริงๆ ว่ะ”
- “ช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดในการต่อสู้ใดๆ ไม่ใช่ตอนที่ฉันเหนื่อยท้อแท้ แต่เป็นเวลาที่ฉันไม่สนใจอีกต่อไป”
- “อย่าคาดหวังว่าใครดีกับเราเลย แต่พยายามเป็นตัวเองให้ดีกว่านี้ในทุกๆ วันก็พอ”
- “กูอยากเมา อยากร้องไห้ อยากระบาย กูอยากพูดทุกอย่างที่อยู่ในใจอย่างน้อยกูก็ไม่ต้องอึดอัดแบบนี้”
- “ต้นทุนชีวิตคนเรามันต่างกันเน้อะ… ใบหน้าผิดหวัง ท้อแท้และเหนื่อยชิบหาย”
- “บางครั้งมันก็ ท้อนะ เหนื่อยนะ อยากจะพักยาวๆ #ท้อแท้”
- “ถ้าไม่มีพ่อแม่ กูคงตายนานแล้ว”
- “ฉันไม่ได้เป็นคนที่มีความสุข แต่ฉันพยายามที่จะมีความสุข”
- “ในเเต่ละวันไม่รู้ว่าจะเหนื่อยกับอะไรก่อนดี”
- “ความเศร้าที่เศร้าที่สุดคือ ความเศร้าที่พยายามจะไม่เศร้า”
ข้อคิดคำคมท้อแท้กับตัวเอง
- “เสียใจคือเสียใจ ไม่ไหวคือไม่ไหว แค่ยอมรับความอ่อนแอของตัวเองได้ก็เหมือนเราเข้มแข็งไปแล้วกว่าครึ่ง”
- “ไม่วาอะไรจะเกิดขึ้น สองสิ่งที่ทำให้ผ่านไปได้คือ สติและความอดทน…”
- “อย่าเกลียดน้ำตาเพราะมันคือเพื่อนแท้ อย่าเกีลยดความอ่อนแอเพียงเพราะมันไม่ใช่ตวามเข้มแข็ง
”
- “ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร ไม่ว่าคุณจะมาจากที่ไหน คุณย่อมสามารถกลายเป็นคุณในแบบที่ดีกว่าเดิมได้เสมอ”
- “อย่าพึ่งท้อ ในวันที่ล้มอย่าตรอมตรมในวันที่ล้า”
- “บ่นเหนื่อยกับชีวิตที่เปลี่ยนแปลงบางสิ่งไม่ได้ แล้วกล้าไหมที่จะตัดสิ่งนั้นออกไปเลย หายเหนื่อยทันที”
- “ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น เราก็ต้องหายใจ ท้อทำไมอีกไม่นานก็ต้องตาย ไม่มีใครอยู่ได้นานหรอก แค่อดทน… ทำได้ไหม…”
- “เดี๋ยวมันจะผ่านไป จำคำนี้ไว้ เพราะมันใช้ได้จริง”
- “ในช่วงเวลาที่มืดมนที่สุดของชีวิต เราต้องตั้งสติเพื่อที่จะมองเห็นแสงสว่าง”
- “ถึงวันนี้จะเหนื่อยจนท้อแท้ ก็ใช้ว่ามันจะแย่ไปทุกๆ วัน”
- “ปัญหาไม่ใช่สัญญาณบอกให้เราหยุด แต่มันเป็นเครื่องนำทางให้เราต่างหาก”
- “จงมีความสุขกับชีวิตของตัวเอง โดยที่ไม่ต้องไปเปรียบเทียบกับชีวิตของใคร”
- “ทุกอย่างที่อยู่บนตัวเรา ล้วนไปหนักที่บนหัวของคนอื่นเสมอ”
- “การอยู่บนโลกที่เปลี่ยนแปลงไปตลอดเวลา เราก็ต้องเปลี่ยนแปลงตลอดเหมือนกัน ปรับได้ก็อยู่ได้ ปรับไม่ได้ก็ไม่รอด ผู้อ่อนแอจึงไม่มีสิทธ์อยู่บนโลก คนเข้มแข็งเท่านั้นถึงรอด…”
- “หากไม่มีโลกวิญญาณ โลกแห่งความจริงก็เป็นปริศนาที่ทำให้หมดกำลังใจ”
- “เลิกเอาตัวเองเป็นศูนย์กลางได้แล้ว ว่าทุกคนต้องได้ดั่งใจ”
- “แม้สิ่งต่างๆ จะไม่เป็นไปตามที่คุณคาดหวัง อย่าท้อแท้หรือท้อถอย คนที่ยังคงก้าวหน้าต่อไปจะเป็นผู้ชนะในที่สุด”
- “บางทีอย่าปล่อยให้ตัวเองท้อแท้กับความล้มเหลวใดๆ ตราบใดที่คุณทำดีที่สุดแล้ว”
- “พอโตขึ้นจะรู้ใจคนมากขึ้น ดังนี้แล้วจงใช้ชีวิตกับคนที่ยินดีและหวังดีกับเรา”
- “ผ่านความผิดหวังมา อ่อนล้าหมดแรงแค่ไหน อย่างน้อยขอสู้ต่อไปด้วยศักดิ์ศรีความเป็นคน”
- “ท้อไม่ได้ เพราะท้อเอาไว้ให้ลิงถือ”
- “เรารับทุกอย่างไม่ไหวหรอก ถ้ามันหนักก็วางลงบ้าง เหลือพื้นที่ใว้ให้ความสุขเข้ามาบ้างก็ดี”
- “ท้องฟ้าเปลี่ยนแปลงได้ทุกวัน… ชีวิตเราก็เช่นกัน”
- “ชีวิตคนเราก็คงเป็นเหมือนท้องฟ้า บางครั้งก็สดใส บางครั้งก็อึมครึม ไม่แน่นอนสักวัน”