แรงบรรดาลใจเกี่ยวกับสุขภาพของคุรเป็นอย่างไรบ้าง คุณอยากดูแลมันบ้างไหมสุขภาพ สุขภาพนั้นก็คือตัวคุณ มาแชร์แคปชั่นคำคมสุขภาพ โดนๆ กัน ที่จะช่วยให้ข้อคิด ให้เสียงหัวเราะ ให้ความสุขเล็กๆ ของคุณเติมเต็มด้วยคำคมเหล่านี้ช่วยสร้างแรงบาลใจในสุขภาพของคุณได้!💟

Advertisements

สุขภาพที่ดี = ชีวิตที่ดี

สุขภาพที่ดีนั้นเปรียบเสมือนสิ่งวิเศษต่อยอดให้คุณทำสิ่งต่างๆ ในชีวิตได้ไม่ว่าจะทำงานหาเงิน ไปเที่ยว หรืออยากจะทำอะไรก็ทำ และมันเป็นสิ่งพื้นฐานที่สุดที่เราควรมจะเริ่มดูแลรักษามันนั่นคือร่างกายเราเอง บางครั้งเรานึกว่าเงินสำคัญที่สุดจริงๆ แล้วไม่ใช่เลยสุขภาพร่างกายที่ดีต่างหาก เพราะหากไม่มีสุขภาพร่างกายที่ดีคุณก็ไม่สามารถที่จะหาเงินได้ ดังนี้แล้วอยากให้คุณตะหนักถึงสุขภาพที่ดี ดูแลรักษามัน เพราะนั่นคือตัวคุณ ด้วยคำพูดเหล่านี้อาจให้ข้อคิด และกวนๆ ฮาๆ ปนกันไปบ้าง

แคปชั่นสุขภาพ
Advertisements

รวมแคปชั่นคำคมสุขภาพ โดนๆ

“ความมั่งคั่งที่แท้จริงคือ “การมีสุขภาพที่ดี” มิใช่การมั่งมีเงินทอง😊”

“ฉันไม่ได้กำลังลดความอ้วน ฉันแค่กำลังเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น😊”

“ฉันแค่กำลังเลือกทานอาหารเพื่อสุขภาพไม่ได้ลดน้ำหนักอยู่😌”

“ควรหาเวลาออกกำลังกายทุกวันจะทำให้เลือดลมเดินได้สะดวก สุขภาพแข็งแรง จะได้ประหยัดค่ายา และไม่เสียเวลาไปหาหมอ😉”

“เพื่อนกินหาง่าย เพื่อนออกกำลังกายนั้นหายาก😂”

“ข้อดีของการออกกำลังกาย ถ้าไม่เคยอกหักจะไม่เข้าใจ คือ เหงื่อและน้ำตาแยกกันไม่ออก😭”

“แรงใจก็เหมือนกล้ามเนื้อ ยิ่งใช้มันมากเท่าไหร่ “มันก็จะยิ่งแข็งแรงมากขึ้นเท่านั้น”😉

“ที่ไม่อยากออกกำลังกาย เพราะหน้าอกหาย แต่พุงแทบไม่ลด”😅

“ถ้ากลัวเหงื่ออกจะเสียโอกาส ถ้ากลัวผิดพลาดจะเสียเวลา ถ้ากลัวปัญหาจะเสียทุกอย่าง😊”

“รักษาพลังของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพดีก็เหมือนแม่น้ำที่ไม่มีน้ำ🌊”

ทางเลือกของเดือนนี้ คือผลของรูปร่างในเดือนหน้า อยู่ที่เลือกทาน หรือเลือกจะออกกำลังกาย หรือไม่ออก เดือนหน้าก็มีคำตอบแล้ว”😊

“ภายนอกที่ดีต่อสุขภาพเริ่มต้นจากภายใน”💗

การมีเกราะป้องกันที่ดี ทำให้คุณแข็งแกร่งมากยิ่งขึ้น”🔰

“ร่างกายเอาไว้หาเงิน ถ้าวันใดมันพัง นอกจากคุณจะได้ไม่ได้เงินและยังเสียเงินด้วย”😉👌

“ประกันชีวิตและประกันสุขภาพ เป็นสินค้าที่ไม่สามารถทดลองใช้ได้เลยทำให้หลายคนมองไม่เห็นคุณค่า แต่เมื่อถึงวันที่ต้องใช้จริงมีแต่คนถามหาประกันสุขภาพและประกันชีวิต🤔”

“ช้าๆ ได้พร้าเล่มงาม🔪 แต่เรื่องสุขภาพนั้นช้าไม่ได้✌️”

“มนุษย์สละสุขภาพเพื่อหาเงิน แล้วก็สละเงินเพื่อฟื้นฟูสุขภาพ🧐”

“จากการวิจัย วันที่คนออกกำลังกายมากที่สุดคือ “วันพรุ่งนี้”🤣

“เจ็บป่วยให้ไปหาหมอ แต่ถ้าเจ็บจากคนไม่รู้จักพอให้มาหาเรา🥰”

“รักสุขภาพให้ออกกำลังกาย อยากโดนรักตายให้มาหาเรา😘”

“ลดน้ำหนักเป็นเกมส์ ที่ต้องเอาชนะด้วยจิตใจ❤️”

“หมอที่ดีที่สุดคือตัวเรา โรงพยาบาลที่ดีที่สุดคือห้องครัว ยาที่ดีที่สุดคืออาหารที่คุณค่า การรักษาที่ดีที่สุดคือการรักษาสุขภาพ มิใช่โรค✌️”

“การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับจิตใจ คือการก้มลงแล้วช่วยคนอื่นให้ลุกขึ้น😇”

“ร่างกายที่พอดีจิตใจสงบบ้านที่เต็มไปด้วยความรัก สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถซื้อได้❤️”

“เชื่อเถอะ!! วันหนึ่งคุณจะรู้ว่า การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ”😌

“ถ้ารักตัวเองมากพอ ควรจะใช้ชีวิตให้มีสุขภาพดี”😌

“ร่างกายมีร่างเดียว… จงดูแลเขา เท่ที่คุณดูแลได้”😉

“ถ้าไม่รักตัวเอง เราก็ไปดูแลคนอื่นไม่ได้”😊

“ความมั่งคั่ง” อย่างแรกในชีวิตที่ควรมีคือ “สุขภาพ”😌

“ไม่มีรสชาติใดอร่อย เทียบเท่าความรู้สึกของการมีสุขภาพที่ดี😉”

“สุขภาพแข็งแรงเริ่มได้ง่ายๆ เพียงแค่คุณเริ่มออกกำลังกาย💪”

“รักษาสุขภาพให้แข็งแรง เรายังต้องอาศัยสังขารนี้ในการสร้างบารมี😇”

“อย่ามัวรู้สึกท้อกับการลดน้ำหนัก แต่จงแก้แค้นมันด้วยการลงมือทำ😎”

“การออกกำลังกาย ทำให้เรารู้ว่า “กูกินเยอะขนาดนี้เลยเหรอ?”😂

“ใครก็ตามที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายจะพบว่าตัวเอง มีเวลาให้กับความเจ็บไข้ได้ป่วยอย่างมาก🤔”

“ไม่จำเป็นต้องอด แค่เลือกกินให้ถูก😊”

“ไม่อ้วนแน่ถ้าออกกำลังกาย อิ่มแล้วหยุด ลดจุบจิบ เน้นน้ำเปล่าห้ามพิเศษ งดมื้อดึก เคี้ยวช้าๆ😉”

“ผู้ที่มีสุขภาพดีนั้นมีความหวัง และผู้ที่มีความหวังมีทุกสิ่ง…😌”

“ให้อาหารเป็นยาของคุณ และยาเป็นอาหารของคุณ🥗”

“เพื่อให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีเป็นหน้าที่… ไม่เช่นนั้นเราจะไม่สามารถทำให้จิตใจของเราแข็งแรงและสดใสได้”🥰

“สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง”😷

“สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ จะมีประโยชน์อะไร ถ้าคุณมีเงินมหศาลแต่ไม่มีสังขารจะใช้เงิน”🙂

“ร่างกายเป็นของเราอยู่กับเรา เราเลือกจะดูแลตัวเองได้ตลอดเวลา”💗

Advertisements
ข้อคิดสุขภาพดี
Advertisements


“สุขภาพของคุณเป็นสิ่งที่คุณทำ ทุกสิ่งที่คุณทำ ว่าจะเพิ่มความมีชีวิตชีวา พลังงานและวิญญาณที่คุณครอบครองหรือนำออกไปจากมัน😌”

“ฉันเชื่อว่าของกำนัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณสามารถมอบให้กับครอบครัวของคุณและโลกใบนี้คือสุขภาพที่ดีของคุณ🎁🌏”

“ความลับของสุขภาพทั้งจิตใจและร่างกายไม่ได้คร่ำครวญสำหรับอดีตไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับอนาคตหรือไม่คาดการณ์ปัญหา แต่อยู่ในช่วงเวลาปัจจุบันอย่างชาญฉลาดและจริงจัง🙏” – พระพุทธเจ้า

“ความเจ็บป่วย คือการล้างแค้นจากธรรมชาติเนื่องจากการละเมิดกฎของตัวคุณเอง😔”

“จะให้ร่างกายของคุณเหนื่อยเพราะออกำลังกาย หรือต้องนอนเตียงนุ่มๆ อยู่ในโรงพยาบาล😊”

“กินเพื่ออยู่ ไม่ใช่อยู่เพื่อกิน😌”

“การป้องกันนั้น ดีกว่าการรักษา😉”

“วิธีเดียวที่จะรักษาสุขภาพของคุณคือการกินในสิ่งที่คุณไม่ต้องการ ดื่มในสิ่งที่คุณไม่ชอบ และทำในสิ่งที่คุณไม่ต้องการ😇”

“การรักษาเป็นเรื่องของเวลา⏳ แต่บางครั้งก็เป็นเรื่องของโอกาสด้วย✌️”

“ดูแลร่างกายของคุณ มันเป็นที่ที่เดียวที่คุณต้องมีชีวิตอยู่”😉

“ชีวิตเป็นของคุณ อย่าปล่อยให้ใครมาจัดสรรชีวิตคุณ สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญเหนือเรื่องอื่นใด พยายามสร้างวินัยให้ตนเองเพื่อสุขภาที่สมบูรณ์”💝

“ความคิดบวก ทำให้สุขภาพทั้งกายใจของคุณดีขึ้นเช่นกัน”💬

“เสียงหัวเราะที่ดีและการนอนหลับที่ยาวนานนั้นเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับหมอ✌️”

“ปริมาณที่พอเหมาะ ลองชิมทุกสิ่งเล็กน้อย สิ่งเหล่านี้เป็นความลับของความสุขและสุขภาพที่ดี✌️”

“มิตรภาพที่แท้จริงนั้นเหมือนสุขภาพที่ดี เราจะไม่รู้คุณค่าจนกว่ามันเริ่มจะหายไป😢”

“เพื่อยิ่งใหญ่ที่สุดของคนโง่เขลาคือการเสียสละสุขภาพเพื่อความสุขชนิดอื่นๆ😊”

“สุขภาพที่ดีนั้น มักประกอบด้วยความพอเพียง😉”

“สุขภาพเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดความพึงพอใจใน ความมั่งคั่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ความซื่อสัตย์และความสัมพันธ์ที่ดีที่สุด🙏” – พระพทธเจ้า

“สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งแรกที่ประกอบไปด้วยผลประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ เช่น อากาศ ภูมิทัศน์ และการออกกำลังกายทางจิตใจ❤️”

“ฉันมั่นใจว่าไม่มีใครจะกล่าวหาฉันว่าเห็นแก่ตัว ถ้าฉันขอใช้เวลาในขณะที่ฉันยังคงมีสุขภาพที่ดีกับครอบครัว เพื่อน และด้วยตัวเอง🥰”

“ร่างกายของคุณเป็นเครื่องนุ่งห่มที่ศักดิ์สิทธิ์ จงรักษาร่างกายของคุณ”😊

“สุขภาพดีเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุด”🎁

“จงดูแลร่างกายของคุณให้ดี เพราะมันคือที่แห่งเดียวที่ต้องอาศัยอยู่ไปจนวันตาย”😌

“ออกกำลังกาย ไม่ใช่ได้แค่หุ่นที่ดี มันทำให้จิตใจและความมั่นใจของคุณดีขึ้นด้วย”😊

“ก่อนที่จะรักษาผู้อื่น คุณต้องรักษาตัวเองก่อน😊”

“การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวนั้น ช่วยสนับสนุนวิญญาณและทำให้จิตใจมีกำลัง💪”

“อารมณ์ขันที่ดีคือสุขภาพของจิตวิญญาณ และความโศกเศร้าคือพิษ😢”

“สิ่งที่เรียกว่าอัจฉริยะคือความอุดมสมบูรณ์ของชีวิตและสุขภาพ🥰”

“สุขภาพที่ดีและความรู้สึกที่ดีเป็นพรที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของชีวิต😇”

“สุขภาพนั้นมันคือ ความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับร่างกายของคุณ😌”

“ฉันเลือกที่จะมีความสุขเพราะมันดีต่อสุขภาพของฉัน😊”

“การปลอบใจคนหนึ่งที่ป่วยนั้น เป็นแรงบรรดาลใจที่ทำให้คุณจะฟื้นสภาพให้ดีขึ้นกว่าที่เคยเป็นมาก่อน😌”

“ความรักไม่สำคัญเท่ากับสุขภาพที่ดี คุณไม่สามารถมีความรักได้หากคุณไม่แข็งแรง นั่นทำให้คุณไม่สามารถชื่นชมกับความรักได้😊”

“ความรื่นเริงเป็นตัวส่งเสริมสุขภาพที่ดีที่สุดและเป็นมิตรต่อจิตใจและร่างกาย”💗

“ให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีเป็นหน้าที่ มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถทำให้จิตใจของเราแข็งแรงและชัดเจนได้”💖

“คนที่เคยผ่านวิกฤตมา เขาจะรู้ดีว่าการมีสุขภาพที่ดีคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด และการลงทุนในสุขภาพไม่มีขาดทุน”😊

“เริ่มฝึกตัวเองจากการออกกำลังกายเล็กๆ เพื่อก้าวไปสู่ชีวิตที่ดี”💗