รวมแคปชั่นคำคมสุขภาพ เพราะสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญ!

คำคมสุขภาพ
X

แรงบรรดาลใจเกี่ยวกับสุขภาพของคุรเป็นอย่างไรบ้าง คุณอยากดูแลมันบ้างไหมสุขภาพ สุขภาพนั้นก็คือตัวคุณ มาแชร์แคปชั่นคำคมสุขภาพ โดนๆ กัน ที่จะช่วยให้ข้อคิด ให้เสียงหัวเราะ ให้ความสุขเล็กๆ ของคุณเติมเต็มด้วยคำคมเหล่านี้ช่วยสร้างแรงบาลใจในสุขภาพของคุณได้!💟

Advertisements

สุขภาพที่ดี = ชีวิตที่ดี

สุขภาพที่ดีนั้นเปรียบเสมือนสิ่งวิเศษต่อยอดให้คุณทำสิ่งต่างๆ ในชีวิตได้ไม่ว่าจะทำงานหาเงิน ไปเที่ยว หรืออยากจะทำอะไรก็ทำ และมันเป็นสิ่งพื้นฐานที่สุดที่เราควรมจะเริ่มดูแลรักษามันนั่นคือร่างกายเราเอง บางครั้งเรานึกว่าเงินสำคัญที่สุดจริงๆ แล้วไม่ใช่เลยสุขภาพร่างกายที่ดีต่างหาก เพราะหากไม่มีสุขภาพร่างกายที่ดีคุณก็ไม่สามารถที่จะหาเงินได้ ดังนี้แล้วอยากให้คุณตะหนักถึงสุขภาพที่ดี ดูแลรักษามัน เพราะนั่นคือตัวคุณ ด้วยคำพูดเหล่านี้อาจให้ข้อคิด และกวนๆ ฮาๆ ปนกันไปบ้าง

แคปชั่นสุขภาพ
Advertisements

แคปชั่นคำคมสุขภาพดี

  • “ฉันไม่ได้กำลังลดความอ้วน ฉันแค่กำลังเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น”😊
  • “ความมั่งคั่งอย่างแรกในชีวิตที่ควรมีคือสุขภาพ”😌
  • “ไม่มีรสชาติใดอร่อย เทียบเท่าความรู้สึกของการมีสุขภาพที่ดี”😉
  • “ฉันแค่กำลังเลือกทานอาหารเพื่อสุขภาพไม่ได้ลดน้ำหนักอยู่”😌
  • “รักษาสุขภาพให้แข็งแรง เรายังต้องอาศัยสังขารนี้ในการสร้างบารมี”😇
  • “อย่ามัวรู้สึกท้อกับการลดน้ำหนัก แต่จงแก้แค้นมันด้วยการลงมือทำ”😎
  • “ลดน้ำหนักเป็นเกมส์ ที่ต้องเอาชนะด้วยจิตใจ”❤️
  • “ไม่จำเป็นต้องอด แค่เลือกกินให้ถูก”😊
  • “ถ้ากลัวเหงื่ออกจะเสียโอกาส ถ้ากลัวผิดพลาดจะเสียเวลา ถ้ากลัวปัญหาจะเสียทุกอย่าง”😊
  • “หมอที่ดีที่สุดคือตัวเรา โรงพยาบาลที่ดีที่สุดคือห้องครัว ยาที่ดีที่สุดคืออาหารที่คุณค่า การรักษาที่ดีที่สุดคือการรักษาสุขภาพ มิใช่โรค”✌️
  • “การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับจิตใจ คือการก้มลงแล้วช่วยคนอื่นให้ลุกขึ้น”😇
  • “ร่างกายที่พอดีจิตใจสงบบ้านที่เต็มไปด้วยความรัก สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถซื้อได้”❤️
  • “เพื่อให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีเป็นหน้าที่… ไม่เช่นนั้นเราจะไม่สามารถทำให้จิตใจของเราแข็งแรงและสดใสได้”🥰
  • “ภายนอกที่ดีต่อสุขภาพเริ่มต้นจากภายใน”💗
  • “การมีเกราะป้องกันที่ดี ทำให้คุณแข็งแกร่งมากยิ่งขึ้น”🔰
  • “ร่างกายมีร่างเดียว… จงดูแลเขา เท่าที่คุณดูแลได้”😉
  • “สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ จะมีประโยชน์อะไร ถ้าคุณมีเงินมหาศาลแต่ไม่มีสังขารจะใช้เงิน”🙂
  • “ร่างกายเป็นของเราอยู่กับเรา เราเลือกจะดูแลตัวเองได้ตลอดเวลา”💗
  • “ความสุขเป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ”😌
  • “เงินซื้อของได้ แต่ซื้อสุขภาพดีกับเวลาไม่ได้”😉
  • “สุขภาพที่ดีไม่ใช่สิ่งที่เราสามารถซื้อได้ มันอาจเป็นบัญชีออมทรัพย์ที่มีค่ามาก”💸💗
  • “เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี กินเบาๆ หายใจลึกๆ ใช้ชีวิตอย่างพอประมาณ ปลูกฝังความร่าเริง และรักษาความสนใจในชีวิตไว้”☺️
  • “การรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงเป็นหน้าที่…. มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถรักษาจิตใจให้แข็งแรงและแจ่มใสได้”😌🙏
  • “สุขภาพคือความมั่งคั่งที่แท้จริง ไม่ใช่เศษทองและเงิน”😌
  • “ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงก็มีความหวัง และผู้ที่มีความหวังก็มีทุกสิ่ง”😇
  • “การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวที่สนับสนุนจิตวิญญาณและทำให้จิตใจมีกระปรี้กระเปร่า”💟
  • “สุขภาพของคุณเป็นสิ่งที่คุณทำ ทุกสิ่งที่คุณทำ ว่าจะเพิ่มความมีชีวิตชีวา พลังงานและวิญญาณที่คุณครอบครองหรือนำออกไปจากมัน”😌
  • “เสียงหัวเราะที่ดีและการนอนหลับที่ยาวนานนั้นเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับหมอ”✌️
  • “ก่อนที่จะรักษาผู้อื่น คุณต้องรักษาตัวเองก่อน”😊
  • “เพื่อยิ่งใหญ่ที่สุดของคนโง่เขลาคือการเสียสละสุขภาพเพื่อความสุขชนิดอื่นๆ”😊
  • “สิ่งที่เรียกว่าอัจฉริยะคือความอุดมสมบูรณ์ของชีวิตและสุขภาพ”🥰
  • “สุขภาพที่ดีและความรู้สึกที่ดีเป็นพรที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของชีวิต”😇
  • “ความเจ็บป่วย คือการล้างแค้นจากธรรมชาติเนื่องจากการละเมิดกฎของตัวคุณเอง”😔
  • “สุขภาพที่ดีนั้น มักประกอบด้วยความพอเพียง”😉
  • “สุขภาพนั้นมันคือ ความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับร่างกายของคุณ”😌
  • “ฉันเลือกที่จะมีความสุขเพราะมันดีต่อสุขภาพของฉัน”😊
  • “กินเพื่ออยู่ ไม่ใช่อยู่เพื่อกิน”😌
  • “การป้องกันนั้น ดีกว่าการรักษา”😉
  • “สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งแรกที่ประกอบไปด้วยผลประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ เช่น อากาศ ภูมิทัศน์ และการออกกำลังกายทางจิตใจ”❤️
  • “การปลอบใจคนหนึ่งที่ป่วยนั้น เป็นแรงบรรดาลใจที่ทำให้คุณจะฟื้นสภาพให้ดีขึ้นกว่าที่เคยเป็นมาก่อน”😌
  • “ดูแลร่างกายของคุณ มันเป็นที่ที่เดียวที่คุณต้องมีชีวิตอยู่”😉
  • “สุขภาพดีเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุด”🎁
  • “ให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีเป็นหน้าที่ มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถทำให้จิตใจของเราแข็งแรงและชัดเจนได้”💖
  • “ออกกำลังกาย ไม่ใช่ได้แค่หุ่นที่ดี มันทำให้จิตใจและความมั่นใจของคุณดีขึ้นด้วย”😊
  • “ความคิดบวก ทำให้สุขภาพทั้งกายใจของคุณดีขึ้นเช่นกัน”💬
  • “ใช้ร่างกายหาเงินได้ ก็ต้องบำรุงรักษามันด้วย ร่างกายก็คือสินทรัพย์ของคุณ”😓
  • “เริ่มฝึกตัวเองจากการออกกำลังกายเล็กๆ เพื่อก้าวไปสู่ชีวิตที่ดี”💗
  • “สุขภาพที่ดีไม่มีขาย อยากได้ต้องใช้เหงื่อและอาหารที่ดีแลกมา”😊💦🥗
  • “แล้วจะรู้ว่าเหงื่อแต่ละหยด มันคุ้มค่ากับสุขภาพที่ดีของคุณ”💟
  • “สุขภาพเป็นยานพาหนะไม่ใช่จุดหมายปลายทาง”☺️🚲
  • “เมื่อใจสบายใจร่างกายก็แข็งแรง”💗
  • “เช่นเดียวกับร่างกายและวิถีชีวิตของคุณจะมีสุขภาพดีหรือไม่แข็งแรงความเชื่อของคุณก็เช่นเดียวกัน ความเชื่อของคุณอาจเป็นยาหรือยาพิษของคุณก็ได้”😔
  • “จิตใจที่เบิกบานมีความเพียรพยายาม และจิตใจที่เข้มแข็งจะฝ่าฟันความยากลำบากนับพัน”😌💗
  • “ออกกำลังกายเพราะอยากมีสุขภาพดีและมีพลัง อ่านเพราะคุณต้องการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง นั่งสมาธิเพราะคุณต้องการเชื่อมต่อกับการเป็น”😊
  • “ร่างกายที่แข็งแรง จิตใจที่สงบ บ้านที่เต็มไปด้วยความรัก สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถซื้อได้”😌
  • “สามสิ่งในชีวิต สุขภาพของคุณ ภารกิจของคุณ และคนที่คุณรัก แค่นั้นแหละ”💞

แคปชั่นคำคมรักตัวเอง

Advertisements

ข้อคิดสุขภาพดี

แคปชั่นคำคมสุขภาพกวนๆ

  • “เพื่อนกินหาง่าย เพื่อนออกกำลังกายนั้นหายาก”😂
  • “จากการวิจัย วันที่คนออกกำลังกายมากที่สุดคือวันพรุ่งนี้”🤣
  • “ข้อดีของการออกกำลังกาย ถ้าไม่เคยอกหักจะไม่เข้าใจ คือ เหงื่อและน้ำตาแยกกันไม่ออก”😭
  • “เจ็บป่วยให้ไปหาหมอ แต่ถ้าเจ็บจากคนไม่รู้จักพอให้มาหาเรา”🥰
  • “การออกกำลังกาย ทำให้เรารู้ว่า กูกินเยอะขนาดนี้เลยเหรอ?”😂
  • “รักสุขภาพให้ออกกำลังกาย อยากโดนรักตายให้มาหาเรา”😘
  • “ที่ไม่อยากออกกำลังกาย เพราะหน้าอกหาย แต่พุงแทบไม่ลด”😅
  • “ออกกำลังกาย กินของดีๆ มันก็ดีนะ แต่ถ้ามีเธอด้วยมันก็ยิ่งดีไปใหญ่”😝
  • “ออกกำลังกายก็ดีนะ แต่มีคนมาออกด้วยก็ยิ่งดีกว่า”😂👌
  • “สุขภาพดีคนเดียวไม่ได้ ต้องให้เธอสุขภาพดีด้วย เราจะได้อยู่ด้วยกันนานๆ”🥰
  • “เธออยู่ในใจ สุขภาพดีอยู่ในสายเลือด”😊
  • “อาหารคลีนๆ ไม่อร่อยหรอก แต่กินบ่อยๆ มันจะอร่อยเอง”😊
  • “ถ้าใจเราคลีน หมูกระทะมันก็คลีนได้แค่กินพร้อมผักเยอะๆ”🤣🥓🥬
  • “บางครั้งเราก็มองข้ามตัวเอง กลับไปดูแลห่วงแต่คนอื่น”😞
  • “กินผักแข็งแรงต่อกาย กินเราแข็งแรงต่อใจเธอ”😘
  • “หัวใจต้องการสิ่งที่หัวใจต้องการ (คุกกี้ มันคือคุกกี้เสมอ)”🍪
  • “รสชาติอาหารคลีนก็ชอบนะ แต่ชอบเค้กมากกว่า”🤭🍰
  • “เฟรนฟรายคือศัตรูตัวฉกาจของฉันจริงๆ”🤣🍟
  • “ฉันแค่อยากให้ใครสักคนมองฉันแบบที่ฉันมองอาหาร”😳
  • “บ้านคือที่ที่ฉันมีอาหาร”🤣
  • “กล้าดียังไงมาพูดคำว่ากินคลีน ต่อหน้าเพื่อน*? *พิซซ่า มันฝรั่งทอด ไอศกรีม”😂
  • “ความรักหมายถึงไม่ต้องพูดว่า เราควรจะกินของหวานกันดีไหม”😆
  • “กุญแจสู่หัวใจของฉันดูเหมือนจานพาสต้ามาก”🤤🍝
  • “กินคลีนแบบชั่วคราว กินช็อคโกแลตแบบนิรันดร์”🤪🍫
  • “สิ่งที่ดีที่สุดในชีวิตคืออิสระ ใช้ไม่ได้กับพิซซ่า”🍕

แคปชั่นคำคมอาหาร

ข้อคิดคำคมคนรักสุขภาพ

  • “ความมั่งคั่งที่แท้จริงคือการมีสุขภาพที่ดี มิใช่การมั่งมีเงินทอง”😊
  • “ประกันชีวิตและประกันสุขภาพ เป็นสินค้าที่ไม่สามารถทดลองใช้ได้เลยทำให้หลายคนมองไม่เห็นคุณค่า แต่เมื่อถึงวันที่ต้องใช้จริงมีแต่คนถามหาประกันสุขภาพและประกันชีวิต”🤔
  • “ช้าๆ ได้พร้าเล่มงาม🔪 แต่เรื่องสุขภาพนั้นช้าไม่ได้✌️”
  • “สุขภาพแข็งแรงเริ่มได้ง่ายๆ เพียงแค่คุณเริ่มออกกำลังกาย”💪
  • “ควรหาเวลาออกกำลังกายทุกวันจะทำให้เลือดลมเดินได้สะดวก สุขภาพแข็งแรง จะได้ประหยัดค่ายา และไม่เสียเวลาไปหาหมอ”😉
  • “มนุษย์สละสุขภาพเพื่อหาเงิน แล้วก็สละเงินเพื่อฟื้นฟูสุขภาพ”🧐
  • “ใครก็ตามที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายจะพบว่าตัวเอง มีเวลาให้กับความเจ็บไข้ได้ป่วยอย่างมาก”🤔
  • “แรงใจก็เหมือนกล้ามเนื้อ ยิ่งใช้มันมากเท่าไหร่ มันก็จะยิ่งแข็งแรงมากขึ้นเท่านั้น”😉
  • “ไม่อ้วนแน่ถ้าออกกำลังกาย อิ่มแล้วหยุด ลดจุบจิบ เน้นน้ำเปล่าห้ามพิเศษ งดมื้อดึก เคี้ยวช้าๆ”😉
  • “รักษาพลังของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพดีก็เหมือนแม่น้ำที่ไม่มีน้ำ”🌊
  • “ผู้ที่มีสุขภาพดีนั้นมีความหวัง และผู้ที่มีความหวังมีทุกสิ่ง…”😌
  • “ทางเลือกของเดือนนี้ คือผลของรูปร่างในเดือนหน้า อยู่ที่เลือกทาน หรือเลือกจะออกกำลังกาย หรือไม่ออก เดือนหน้าก็มีคำตอบแล้ว”😊
  • “ให้อาหารเป็นยาของคุณ และยาเป็นอาหารของคุณ”🥗
  • “เชื่อเถอะ!! วันหนึ่งคุณจะรู้ว่า การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ”😌
  • “ถ้ารักตัวเองมากพอ ควรจะใช้ชีวิตให้มีสุขภาพดี”😌
  • “สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง”😷
  • “ร่างกายเอาไว้หาเงิน ถ้าวันใดมันพัง นอกจากคุณจะได้ไม่ได้เงินและยังเสียเงินด้วย”😉👌
  • “ถ้าไม่รักตัวเอง เราก็ไปดูแลคนอื่นไม่ได้”😊
  • “ยามอกหักให้ร้องไห้ ยามหายดีให้รักตัวเอง”😌
  • “เสาหลักของชีวิตที่ดี อย่างหนึ่งที่ขาดไม่ได้คือร่างกายที่แข็งแรง”💟
  • “ร่างกายที่ฟิตและแข็งแรงนั่นคือแฟชั่นที่ดีที่สุด”😉
  • “ความนับถือตนเองไม่ใช่สิ่งฟุ่มเฟือย มันเป็นความต้องการทางวิญญาณที่ลึกซึ้ง”😇
  • “วันนี้ขึ้นอยู่กับคุณแล้วที่จะเริ่มตัดสินใจเลือกที่ดีต่อสุขภาพ ไม่ใช่ทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพร่างกาย แต่ดีต่อจิตใจของคุณด้วย”💗😌
  • “การใช้เวลาเพียงหนึ่งชั่วโมงจากตารางงานที่ยุ่งของคุณและการทำงานเพื่อสุขภาพของคุณเองสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ให้กับคุณได้”😉
  • “การไม่รู้ว่าการกินของที่เราเพิ่งกินไปนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ในบางกรณีก็เป็นผลดีต่อสุขภาพของเรา”🙂
  • “คุณคือสิ่งที่คุณกิน และนั่นจะเป็นสิ่งที่คุณอยากจะเป็น?”🧐
  • “ฉันเชื่อว่าของกำนัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณสามารถมอบให้กับครอบครัวของคุณและโลกใบนี้คือสุขภาพที่ดีของคุณ”🎁🌏
  • “ปริมาณที่พอเหมาะ ลองชิมทุกสิ่งเล็กน้อย สิ่งเหล่านี้เป็นความลับของความสุขและสุขภาพที่ดี”✌️
  • “การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวนั้น ช่วยสนับสนุนวิญญาณและทำให้จิตใจมีกำลัง”💪
  • “อารมณ์ขันที่ดีคือสุขภาพของจิตวิญญาณ และความโศกเศร้าคือพิษ”😢
  • “มิตรภาพที่แท้จริงนั้นเหมือนสุขภาพที่ดี เราจะไม่รู้คุณค่าจนกว่ามันเริ่มจะหายไป”😢
  • “ความลับของสุขภาพทั้งจิตใจและร่างกายไม่ได้คร่ำครวญสำหรับอดีตไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับอนาคตหรือไม่คาดการณ์ปัญหา แต่อยู่ในช่วงเวลาปัจจุบันอย่างชาญฉลาดและจริงจัง”🙏 – พระพุทธเจ้า
  • “จะให้ร่างกายของคุณเหนื่อยเพราะออกำลังกาย หรือต้องนอนเตียงนุ่มๆ อยู่ในโรงพยาบาล”😊
  • “สุขภาพเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดความพึงพอใจใน ความมั่งคั่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ความซื่อสัตย์และความสัมพันธ์ที่ดีที่สุด”🙏 – พระพทธเจ้า
  • “วิธีเดียวที่จะรักษาสุขภาพของคุณคือการกินในสิ่งที่คุณไม่ต้องการ ดื่มในสิ่งที่คุณไม่ชอบ และทำในสิ่งที่คุณไม่ต้องการ”😇
  • “ฉันมั่นใจว่าไม่มีใครจะกล่าวหาฉันว่าเห็นแก่ตัว ถ้าฉันขอใช้เวลาในขณะที่ฉันยังคงมีสุขภาพที่ดีกับครอบครัว เพื่อน และด้วยตัวเอง”🥰
  • “ความรักไม่สำคัญเท่ากับสุขภาพที่ดี คุณไม่สามารถมีความรักได้หากคุณไม่แข็งแรง นั่นทำให้คุณไม่สามารถชื่นชมกับความรักได้”😊
  • “การรักษาเป็นเรื่องของเวลา⏳ แต่บางครั้งก็เป็นเรื่องของโอกาสด้วย✌️”
  • “ร่างกายของคุณเป็นเครื่องนุ่งห่มที่ศักดิ์สิทธิ์ จงรักษาร่างกายของคุณ”😊
  • “ความรื่นเริงเป็นตัวส่งเสริมสุขภาพที่ดีที่สุดและเป็นมิตรต่อจิตใจและร่างกาย”💗
  • “ชีวิตเป็นของคุณ อย่าปล่อยให้ใครมาจัดสรรชีวิตคุณ สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญเหนือเรื่องอื่นใด พยายามสร้างวินัยให้ตนเองเพื่อสุขภาที่สมบูรณ์”💝
  • “จงดูแลร่างกายของคุณให้ดี เพราะมันคือที่แห่งเดียวที่ต้องอาศัยอยู่ไปจนวันตาย”😌
  • “คนที่เคยผ่านวิกฤตมา เขาจะรู้ดีว่าการมีสุขภาพที่ดีคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด และการลงทุนในสุขภาพไม่มีขาดทุน”😊
  • “รักคนอื่นได้ ก็ต้องรักตัวเองได้”😉
  • “สมรรถภาพทางกายเป็นปัจจัยแรกของความสุข”😊
  • “ให้อาหารเป็นยาและยาของคุณเป็นอาหาร”💊
  • “สิ่งที่สำคัญคือไม่ว่าตัวเราเองจะล้มเหลวกี่ครั้งเราก็ยังคงมุ่งมั่นที่จะทำสิ่งที่ทำให้เรามีสุขภาพที่ดีและทำให้เรามีความสุข”💟
  • “มีสุขภาพดีด้วยการอยู่กลางแจ้งท่ามกลางแสงตะวันกับธรรมชาติ!”😊🏞️☀️
  • “กุญแจสำคัญในการตัดสินใจอย่างมีสุขภาพดีคือการเคารพตัวเองในอนาคต ให้เกียรติเขาหรือเธอ ปฏิบัติต่อเขาหรือเธอเหมือนที่คุณปฏิบัติต่อเพื่อนหรือคนที่คุณรัก”💗
  • “รักษาความมีชีวิตชีวาของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพก็เหมือนแม่น้ำที่ไม่มีน้ำ”😉🏞️

แคปชั่นคำคมความรัก